トレーニングHistory
腹筋とヒップアップに本気で取り組む【A様】
『中途半端な想いではやらない！ 1週間でも半年でも1年でもやるって決めたら集中してやる🔥』
これも一つのやり方、考え方
みんな違ってて大丈夫！
だから一人ひとりオリジナルでトレーニングします。
ラストのおまけスクワットはほぼ動けてない🤣
お疲れ様でした✨
Symbol フィットネス
誰もが誰かの必要な存在である。 皆さんが主人公であるからこそ笑顔の宝物(想い出)を溢れさせたい！ "人"と"人"の繋がりや出会いの場を大切に、その先の景色が笑顔になるきっかけをフィットネスで提供する！
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